高齢者で「家事がつらい」と感じている時におすすめの対策とは | ブログ・コラム | 奈良県奈良市中山町 菖蒲池駅【家工房奈良学園前店】

可能な範囲で家事を続けるのは、高齢者の健康にとって大切です。
しかし、高齢者には難しい家事があるのも事実です。
では、どんな家事が高齢者には難しくなるのか見ていきましょう。

▼高齢者には難しい家事とは
体力が落ちたり体の機能が低下したりするため、高齢者には難しい家事もあります。
例としては、次のような家事が考えられます。

・高い場所の掃除
・窓ふき
・庭木の手入れ
・水回りの掃除
・草むしり

「膝が痛い」「腰が痛い」など、体の調子も人によって違いますよね。
状況によっては掃除や洗濯が難しい場合も考えられます。

▼家事代行の利用がおすすめ
「高齢の夫婦2人暮らし」「高齢者の1人暮らし」などで家事が出来ずにいる家庭もあるでしょう。
子供が近くにいないという場合は、誰かに頼むのも難しいですよね。
もし「家事がつらい」と感じているのなら、家事代行の利用もおすすめです。
家事代行では、日常生活に必要な様々な家事をしてもらうことが可能です。
健康に暮らすためには適度に体を動かすのも大切ですが、難しいものは家事代行も利用してみましょう。

▼まとめ
高齢者だったり、体調が悪かったり、忙しかったりする場合は家事代行が便利です。
快適に毎日を過ごすためにも、対応が難しい家事は代行サービスを利用しましょう。
奈良市の「家工房奈良学園前店」では、日常生活の困りごとに対して多種多様なサービスを提供しています。
日常生活での家事も幅広く対応しておりますので、まずはお問い合わせください。